{"id":25839,"date":"2022-03-16T09:46:32","date_gmt":"2022-03-16T08:46:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biotona.be\/blog\/non-classifiee\/veggie-protein-8-recettes\/"},"modified":"2022-03-16T11:19:23","modified_gmt":"2022-03-16T10:19:23","slug":"veggie-protein-8-recettes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biotona.be\/fr\/blog\/conseils-et-astuces\/veggie-protein-8-recettes\/","title":{"rendered":"8 recettes avec Biotona Veggie protein qu\u2019il vous faut absolument essayer"},"content":{"rendered":"

Les prot\u00e9ines sont les principaux \u00e9l\u00e9ments structurels de notre organisme. Elles remplissent un nombre incalculable de fonctions, parmi lesquelles la formation et la r\u00e9paration des muscles, la protection contre les infections et le renouvellement cellulaire. Il est donc essentiel de veiller \u00e0 un apport suffisant en prot\u00e9ines si l\u2019on veut rester en pleine forme et en bonne sant\u00e9. Le corps n\u2019est pas en mesure de produire tous les composants des prot\u00e9ines (notamment les acides amin\u00e9s) et il est donc indispensable d\u2019en consommer suffisamment sur base journali\u00e8re. La Veggie protein Powder de Biotona constitue une parfaite alternative v\u00e9g\u00e9tale aux prot\u00e9ines d\u2019origine animale. C\u2019est pourquoi nous vous proposons quelques recettes pour l\u2019int\u00e9grer \u00e0 votre alimentation. Laissez-vous inspirer!<\/code><\/p>\n

Vous trouvez les huit recettes suivantes sur cette page web:<\/p>\n

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  1. Smoothie exotique prot\u00e9in\u00e9<\/a><\/li>\n
  2. Smoothie riche en prot\u00e9ines<\/a><\/li>\n
  3. Cr\u00eapes v\u00e9g\u00e9tariennes aux prot\u00e9ines<\/a><\/li>\n
  4. Smoothie maqui et prot\u00e9ines<\/a><\/li>\n
  5. Donut vegan aux prot\u00e9ines et chocolat<\/a><\/li>\n
  6. Porridge prot\u00e9in\u00e9 fraises et ac\u00e9rola<\/a><\/li>\n
  7. Oeufs de P\u00e2ques en chocolat prot\u00e9in\u00e9s<\/a><\/li>\n
  8. Chocolat chaud prot\u00e9in\u00e9<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n

    Smoothie exotique \u00e0 la mangue \ud83e\udd6d<\/h2>\n

    B\u00e9n\u00e9ficiez des avantages des prot\u00e9ines v\u00e9g\u00e9tales en savourant ce d\u00e9licieux smoothie tropical. Comme boisson rafra\u00eechissante<\/strong> au cours de la journ\u00e9e ou pour r\u00e9cup\u00e9rer<\/strong> apr\u00e8s le sport<\/strong>.<\/p>\n

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    Exotic protein smoothie<\/figcaption><\/figure>\n\n

    Smoothie \u00e0 l\u2019avocat, \u00e0 l\u2019ananas et \u00e0 la papaye \ud83d\udcaa\ud83c\udffc<\/h2>\n

    Ce smoothie original contient une solide dose de prot\u00e9ines Veggie protein . L\u2019ananas et la papaye<\/strong> favorisent la digestion de ces prot\u00e9ines<\/strong>, si bien que l\u2019organisme dispose rapidement d\u2019acides amin\u00e9s qui peuvent \u00eatre mobilis\u00e9s pour la r\u00e9cup\u00e9ration musculaire.<\/p>\n

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    \"https:\/\/www.biotona.be\/blog\/recepten\/drinks\/high-protein-smoothie\/\"<\/picture><\/a>
    High protein smoothie<\/figcaption><\/figure>\n\n

    Cr\u00eapes aux framboises \ud83e\udd73<\/h2>\n

    Une d\u00e9licieuse petite g\u00e2terie: ces cr\u00eapes sont enrichies \u00e0 la poudre de prot\u00e9ines v\u00e9g\u00e9tales et les framboises y apportent leur touche festive!<\/strong><\/p>\n

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    Veggie protein pancakes<\/figcaption><\/figure>\n\n

    Shake aux baies de maqui et aux fraises \ud83c\udf53<\/h2>\n

    Les fraises fra\u00eeches et la poudre de baies de maqui Biotona sont de v\u00e9ritables petites bombes de<\/strong> vitamine C <\/strong>bourr\u00e9es d\u2019antioxydants ! La poudre Veggie protein apporte \u00e0 l\u2019organisme les si indispensables prot\u00e9ines. Ce d\u00e9licieux shake rafra\u00eechissant se boit \u00e0 tout moment de la journ\u00e9e!<\/p>\n

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    Maqui & protein shake<\/figcaption><\/figure>\n\n

    Donuts au chocolat prot\u00e9in\u00e9s \ud83c\udf69<\/h2>\n

    Ces donuts aux prot\u00e9ines vegan, ou \u201cpronuts\u201d comme il conviendrait de les appeler, sont \u00e0 la fois d\u00e9licieux et nourrissants. Une collation riche en prot\u00e9ines<\/strong> \u00e0 la poudre protidique pure et vegan. Pour grignoter sans remords aucun!<\/p>\n

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    Protein Chocolate Donut<\/figcaption><\/figure>\n\n

    Bol prot\u00e9in\u00e9 d\u2019avoine aux fraises et \u00e0 l\u2019ac\u00e9rola \ud83e\udd63<\/strong><\/h2>\n

    Enrichissez votre porridge du matin aux superfoods! Avec des Biotona Acerola C 500 shots, des graines de chia et de la poudre Veggie protein: une combinaison id\u00e9ale, par dessus tout pour les sportifs<\/strong>!<\/p>\n

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    Strawberry Acerola Protein Oats<\/figcaption><\/figure>\n\n

    Oeufs en chocolat \ud83d\udc23<\/h2>\n

    Mais oui, les oeufs de P\u00e2ques peuvent aussi \u00eatre sains<\/strong>! La poudre de cacao 100 % pure de Biotona regorge d\u2019antioxydants et Biotona Veggie Protein procure tous les acides amin\u00e9s n\u00e9cessaires.<\/p>\n

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    Protein Chocolate Eggs<\/figcaption><\/figure>\n\n

    Chocolat chaud \ud83c\udf6b<\/h2>\n

    Ce d\u00e9licieux chocolat chaud au cacao pur et enrichi avec de la poudre Biotona Veggie protein est une boisson revigorante id\u00e9ale apr\u00e8s l\u2019effort physique<\/strong> ou tout simplement un d\u00e9licieux en-cas!<\/p>\n

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    Protein Hot Chocolate<\/figcaption><\/figure>\n