{"id":3649,"date":"2018-03-26T15:14:05","date_gmt":"2018-03-26T13:14:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.biotona.be\/blog\/sin-categorizar\/5-redenen-om-kokoswater-te-drinken\/"},"modified":"2021-09-22T11:27:15","modified_gmt":"2021-09-22T09:27:15","slug":"5-buenas-razones-para-beber-agua-de-coco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biotona.be\/es\/blog\/consejos-y-trucos\/5-buenas-razones-para-beber-agua-de-coco\/","title":{"rendered":"5 buenas razones para beber agua de coco"},"content":{"rendered":"<p>Las <strong>bebidas destinadas<\/strong> <strong>a los deportistas<\/strong> son m\u00faltiples en el mundo amateur o profesional del deporte y el fitness. En el momento que las temperaturas suben, necesitamos consumirlas. En la mayor parte se fabrican industrialmente, aromatizadas de forma artificial con adici\u00f3n de hidratos de carbono y electrolitos. El agua de <strong>agua de nuez de coco<\/strong> cada vez suscita m\u00e1s inter\u00e9s como <strong>alternativa natural<\/strong> a esas bebidas.<\/p>\n<p><strong>A continuaci\u00f3n, 5 buenas razones para optar por el agua de coco:<\/strong><\/p>\n<p><em><strong>1. El agua de coco es isot\u00f3nica y por ello ideal para re-hidratar el organismo <\/strong><\/em><br \/>\nLas bebidas ricas en hidratos de carbono, como las sodas y los jugos de frutas, tienen la desventaja de ser hipert\u00f3nicas y como consecuencia favorecer la deshidrataci\u00f3n. En lugar de calmar la sed, la aumentan.<\/p>\n<p><em><strong>2. El agua de coco contiene un tesoro de electrolitos<\/strong> <\/em><br \/>\nLa tasa de electrolitos puede ser equilibrada por una falta o un exceso de hidrataci\u00f3n debida a una actividad f\u00edsica intensa, algunos medicamentos, enfermedades o factores medioambientales. Por ello es importante vigilar el equilibrio h\u00eddrico y electrol\u00edtico natural.<\/p>\n<p><em><strong>3. EL agua de coco contiene amino\u00e1cidos y numerosos fito-nutrientes<\/strong><\/em><br \/>\nEllos son \u00fatiles no solo para la planta, tambi\u00e9n para el ser humano.<\/p>\n<p><em><strong>4.\u00a0Es poco calor\u00edfico<\/strong><\/em><br \/>\nEl agua de coco en comparaci\u00f3n con el agua, no est\u00e1 desprovista de calor\u00edas al 100%, pero no contiene m\u00e1s que 17 kcal por porci\u00f3n (es decir 5 g de Biotona Agua de coco Raw para 200 ml de agua = 200 ml de agua de coco natural). Se trata de una bebida hipocal\u00f3rica, que reemplaza oportunamente las bebidas industriales con alto contenido en az\u00facares .<\/p>\n<p><em><strong>5. El agua de coco, es principalmente \u2026 agua<\/strong><\/em><br \/>\nNo es necesario recordarle lo importante que es beber suficientemente para mantener el cuerpo hidratado. Buena noticia, como su nombre sugiere; el agua de coco es 95% agua!<\/p>\n<p><strong><a href=\"http:\/\/www.biotona.be\/es\/product\/jugo-de-coco\/\">Biotona Bio Jugo de Coco Raw\u00a0<\/a><\/strong>es una bebida natural muy desalterante que procede de agua de coco de Filipinas <em><strong>100% raw y biol\u00f3gica<\/strong><\/em>. El jugo o agua de coco de Biotona se <strong>liofiliza<\/strong> despu\u00e9s de la recolecci\u00f3n para obtener un polvo con un sabor muy pr\u00f3ximo al del jugo fresco. Este procedimiento de liofilizaci\u00f3n permite conservar de <strong>forma \u00f3ptima todas las sustancias y fito nutrientes<\/strong> del fruto. Biotona jugo de coco es un producto f\u00e1cil de llevar y consumir cuando y donde quiera, para disfrutar en todo momento de una deliciosa agua de coco tropical.\u00a0Mezclar una cucharada de Biotona Bio Jugo de Coco Raw en un vaso de agua para obtener una deliciosa bebida desalterante.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1278 alignnone\" src=\"https:\/\/www.biotona.be\/wp-content\/uploads\/\/3D_Biotona-Coconut-water-179x300.jpg\" alt=\"\" width=\"179\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.biotona.be\/wp-content\/uploads\/3D_Biotona-Coconut-water-179x300.jpg 179w, https:\/\/www.biotona.be\/wp-content\/uploads\/3D_Biotona-Coconut-water.jpg 476w\" sizes=\"auto, (max-width: 179px) 100vw, 179px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"La mayor parte de las <strong>bebidas destinadas a los deportistas<\/strong> se fabrican industrialmente, aromatizadas de forma artificial con adici\u00f3n de hidratos de carbono y electrolitos. 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