{"id":27082,"date":"2022-09-15T00:46:06","date_gmt":"2022-09-14T22:46:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biotona.be\/blog\/geen-onderdeel-van-een-categorie\/herbst-detox\/"},"modified":"2022-09-15T00:46:06","modified_gmt":"2022-09-14T22:46:06","slug":"herbst-detox","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biotona.be\/de\/blog\/facts\/herbst-detox\/","title":{"rendered":"Milder Herbst-Detox = gesund im Winter"},"content":{"rendered":"

Mit einer milden Herbst-Entgiftungskur gesund in den Winter!<\/strong><\/p>\n

In einer Zeit, in der wir viel mehr auf unsere Gesundheit achten, sind wir auch besonders darauf bedacht, unsere Abwehrkr\u00e4fte zu st\u00e4rken. Deshalb ist es auch eine prima Idee, als Vorbereitung auf dem Winter im Herbst ein milde Detox-Kur zu machen. In Kombination mit einer gesunden Ern\u00e4hrung ist Ihr K\u00f6rper auf diese Weise bestens auf die ungem\u00fctliche Wintersaison vorbereitet!<\/code><\/p>\n

Durch unsere heutige Lebensweise ist unserer Verdauungssystem h\u00e4ufig \u00fcberlastet. Unsere Lebensmittel sind vielen F\u00e4llen verarbeitet, wir essen zu fett, zu s\u00fc\u00df, zu viel Fleisch, konsumieren Kaffee, Alkohol\u2026 Hinzu gelangen toxische Stoffe durch Umweltverschmutzung und die Verwendung von Medikamenten in unseren Organismus. Auch Bewegungsmangel, sitzende T\u00e4tigkeit, Stress und Druck <\/strong>sind einer gesunden Verdauung abtr\u00e4glich.<\/p>\n

Alle Abfall- und Giftstoffe werden \u00fcber die Leber und den Darm aus unserem K\u00f6rper ausgeschieden. Unsere Nieren filtern das Blut und scheiden Schadstoffe aus. Aber diese nat\u00fcrlichen Reinigungsprozesse k\u00f6nnen die Menge an Abfallstoffen, die sie verarbeiten m\u00fcssten, nicht mehr bew\u00e4ltigen. In der Folge stellen sich Beschwerden wie M\u00fcdigkeit, Erk\u00e4ltungskrankheiten, mentale Tiefs und allgemeine Antriebslosigkeit<\/strong> ein. Um all dies zu verhindern, ist eine Entgiftungskur im Herbst eine sehr gute Ma\u00dfnahme.<\/p>\n

\"Biotona<\/picture><\/a>
Mit Phyto-Detox\u00ae von Biotona stimulieren Sie Leber, Nieren und Verdauung<\/figcaption><\/figure>\n

Biotona bio Phyto-Detox\u00ae<\/h2>\n

Speziell f\u00fcr die Entgiftung entwickelte Biotona das Phyto-Detox\u00ae-Pulver<\/a> auf Basis einiger Pflanzen, die bereits seit Jahrhunderten f\u00fcr ihren positive Wirkung auf Leber, Nieren und Verdauung bekannt sind. In Kombination mit einer gesunden Ern\u00e4hrung stimuliert das Pulver die Entgiftung und hilft uns dabei, physisch wie psychisch wieder ins Gleichgewicht zu kommen. <\/strong>Auch die Wissenschaft untersucht intensiv die Wirkung der Kr\u00e4uter und Pflanzen, die in Biotona bio Phyto-Detox\u00ae enthalten sind.<\/p>\n

Biotona bio Phyto-Detox\u00ae enth\u00e4lt Pulver aus Mariendistel und Artischockenblatt f\u00fcr die Unterst\u00fctzung der Leber bei ihrer T\u00e4tigkeit der Entgiftung, Kurkuma<\/a> (Gelbwurz), dass die Verdauung unterst\u00fctzt sowie die einzellige gr\u00fcne Wasseralge Chlorella<\/a>, die einen wahren Schatz an Phyton\u00e4hrstoffen enth\u00e4lt, ebenso wie das Pulver des Weizengrassaftes<\/a>. Die Pflanze Yac\u00f3n enth\u00e4lt mehr als 40% l\u00f6sliche Ballaststoffe<\/a> \u2013 wichtig f\u00fcr die Aufnahme von Mineralstoffen und f\u00fcr eine bessere Darmflora.<\/p>\n

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Geben Sie etwas Phyto-Detox\u00ae-Pulver Ihrem Lieblings-Smoothie hinzu<\/figcaption><\/figure>\n

Detox: Tipps<\/h2>\n

Typische Herbstprodukte \u2013 biologisch selbstverst\u00e4ndlich \u2013 die sich gut mit der Detoxkur kombinieren lassen, sind z.B. Rote Bete, diverse Kohlsorten, K\u00fcrbis, S\u00fc\u00dfkartoffel, Broccoli, Brombeeren, \u00c4pfel und Birnen<\/strong>. Auch gr\u00fcnes Gem\u00fcse wie Spinat, Pak Choi (Chinesischer Senfkohl) und Sumpfkresse<\/strong> sind hier sehr zu empfehlen.<\/p>\n

Sorgen Sie w\u00e4hrend der Entgiftungskur f\u00fcr gen\u00fcgend Schlaf, trinken Sie reichlich Wasser und konsumieren Sie keinen Alkohol<\/strong>. Am Vormittag kann MCT-\u00d6l<\/a> <\/u> Ihnen dabei helfen, die Konzentrationsf\u00e4higkeit zu erhalten. Ein t\u00e4gliches entspannendes Salzbad unterst\u00fctzt Ihre Kur.<\/p>\n

Entgiften k\u00f6nnen Sie sich das ganze Jahr \u00fcber. Lesen Sie hier mehr \u00fcber das Entgiften im Fr\u00fchjahr:<\/p>\n

\u21aa Fr\u00fchlings-Detox: So geht\u2018s!<\/a><\/p>\n