{"id":26116,"date":"2022-04-28T00:31:13","date_gmt":"2022-04-27T22:31:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.biotona.be\/blog\/geen-onderdeel-van-een-categorie\/gerstengras-barley-grass-quelle-der-gesundheit\/"},"modified":"2024-12-16T14:27:35","modified_gmt":"2024-12-16T13:27:35","slug":"gerstengras-barley-grass-quelle-der-gesundheit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biotona.be\/de\/blog\/facts\/gerstengras-barley-grass-quelle-der-gesundheit\/","title":{"rendered":"Junges Gerstengras: Quelle der Gesundheit"},"content":{"rendered":"

Der Saft junger Gerstengrastriebe \u2013 auch bekannt als barley grass<\/em> \u2013 ist eine der reichsten Quellen f\u00fcr viele Phyton\u00e4hrstoffe \u2013 nicht weniger als 70! Gerstengrassaft hat daher zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Um nur einige zu nennen: Es unterst\u00fctzt die Entschlackung und Blutreinigung, es st\u00e4rkt das Immunsystem und es ist ein nat\u00fcrlicher Energiebooster. Getrocknetes Pulver aus dem Saft dieses besonderen Grases l\u00e4sst sich leicht in einem Shake oder Smoothie verarbeiten und ist eine sehr gesunde Erg\u00e4nzung zu Ihrer t\u00e4glichen Portion Gem\u00fcse.<\/code><\/p>\n

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Barley Grass \u2013 getrocknetes Pulver des gr\u00fcnen Saftes<\/figcaption><\/figure>\n

Frisch und gr\u00fcn<\/h2>\n

F\u00fcr einen gesunden Lebensstil wird empfohlen, t\u00e4glich frisches Gem\u00fcse zu essen: etwa 250 bis 300 Gramm pro Tag. Gem\u00fcse ist reich an Antioxidantien, Vitaminen, Mineralien, Ballaststoffen und anderen Phyton\u00e4hrstoffen, die der K\u00f6rper ben\u00f6tigt, um richtig zu funktionieren.<\/p>\n

Die l\u00f6slichen Ballaststoffe in gr\u00fcnem Gem\u00fcse halten den Cholesterinspiegel niedrig und die unl\u00f6slichen Ballaststoffe unterst\u00fctzen die Verdauung<\/strong>. Der Chlorophyllgehalt von gr\u00fcnem Gem\u00fcse hat zudem eine blutreinigende und entschlackende Wirkung. Untersuchungen zeigen jedoch, dass die meisten Verbraucher den t\u00e4gliche Gem\u00fcsebedarf bei weitem nicht erreichen. Biotona bio Gerstengras Raw<\/a> ist hier die ideale Erg\u00e4nzung.<\/p>\n

\"Gerstengras<\/picture><\/a><\/figure>\n

Gerstengras: reinigend und regenerierend<\/h2>\n

Was macht Gerstengrassaftpulver so besonders? Die wohltuenden Eigenschaften von Gerstengrassaft wurden erstmals 1969 vom japanischen Pharmakologen und Forscher Y. Hagiwara entdeckt<\/strong>. Er wurde schwer krank und machte sich auf die Suche nach der ultimativen Pflanze, die die Selbstheilungskr\u00e4fte seines K\u00f6rpers anregen k\u00f6nnte. Nach der Untersuchung von 200 Pflanzen <\/strong>kam er zu dem Schluss, dass der Saft von jungem Gerstengras bei weitem die reichste N\u00e4hrstoffquelle ist. Seine Entdeckung half ihm nicht nur besser bei seiner Heilung, er fasste mit seiner Erfindung auch in Amerika Fu\u00df und machte Gerstengras dort zu einem beliebten Superfood.<\/p>\n

Kein Wunder, wenn man bedenkt, dass Gerstengrassaft hohe Konzentrationen an Mineralstoffen, Enzymen und Vitaminen enth\u00e4lt \u2013 und zwar im richtigen Verh\u00e4ltnis<\/strong>. Dar\u00fcber hinaus ist es reich an Proteinen<\/strong> und enth\u00e4lt gro\u00dfe Mengen an Chlorophyll<\/strong>. Alle diese Substanzen f\u00f6rdern eine gute Gesundheit und auch die Entfernung von angesammelten Abfallstoffen aus dem K\u00f6rper. Die gro\u00dfen Mengen an Antioxidantien<\/strong> sorgen au\u00dferdem daf\u00fcr, dass sch\u00e4dliche freie Radikale neutralisiert werden. Durch die Anwendung des Saftes f\u00fchlt man sich schnell fitter und vitaler.<\/p>\n

Durch die Verwendung von Gerstengrassaftpulver f\u00fchlen Sie sich schnell fitter und vitaler.<\/p><\/blockquote>\n

Woher kommt Gerstengras?<\/h2>\n

Biotona verwendet die jungen Triebe<\/strong> der Gerste. Sie werden in der westlichen W\u00fcste von Utah (USA)<\/strong> angebaut, <\/strong>auf dem au\u00dfergew\u00f6hnlich mineralreichen Boden eines riesigen ausgetrockneten Vulkansees. \u00dcber einen Zeitraum von 30.000 Jahren ist das Wasser des Sees verdunstet, was zu einer kontinuierlichen Ausf\u00e4llung von Mineralien und Spurenelementen gef\u00fchrt hat. Damit ist dies einer der n\u00e4hrstoffreichsten B\u00f6den der Welt<\/strong>.<\/p>\n

Zus\u00e4tzlich wird diese Fruchtbarkeit durch die kontinuierliche Zufuhr von sehr reinem, mineralstoffreichem Wasser aus den umliegenden Bergen<\/strong> gesteigert. Kurz vor der Kornbildung ist der Phyton\u00e4hrstoffgehalt am h\u00f6chsten und die Triebe werden geerntet und gepresst. Das einzigartige (EverRaw\u00ae) Verfahren, das Biotona verwendet, um den gr\u00fcnen Saft und dann das Pulver herzustellen, dauert etwa zwei Stunden. Der Saft wird dabei nicht \u00fcber K\u00f6rpertemperatur erhitzt, sodass alle N\u00e4hrstoffe aus dem Gras erhalten bleiben.<\/strong><\/p>\n

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Biotona bio Gerstengras Raw wird aus dem getrockneten Saft junger Gerstengrastriebe hergestellt.<\/figcaption><\/figure>\n

Wussten Sie, dass das Pressen zu Saft daf\u00fcr sorgt, dass die vielen (Phyto-)N\u00e4hrstoffe aus dem Getreidegras freigesetzt werden? Vollgraspulver enth\u00e4lt haupts\u00e4chlich Zellulosefasern (mit den wertvollen Stoffen), die nicht verdaut werden und den K\u00f6rper sogleich wieder verlassen.<\/p>\n

Gr\u00fcne Gesundheit<\/h2>\n

Ein Shake oder Smoothie mit Biotona bio Gerstengras Raw<\/a> stillt den Hunger und ist ideal als \u201egr\u00fcner\u201c Energieschub. Es wird empfohlen, Ihren gr\u00fcnen Gras-Smoothie nicht kurz vor oder nach einer Mahlzeit zu sich zu nehmen, damit der K\u00f6rper alle gesunden Stoffe vollst\u00e4ndig aufnehmen kann<\/strong>. Sie k\u00f6nnen das Pulver auch in kalte Speisen wie Pesto und Dips geben oder sogar in der Suppe verarbeiten (dabei nicht kochen).<\/p>\n

Wie viel Gerstengras soll man einnehmen?<\/h3>\n

Eine Dosis von 5 bis 15 Gramm einmal t\u00e4glich ist ausreichend. Das Pulver eignet sich ideal als Element einer Entgiftungskur.<\/p>\n

Rezepte mit Gerstengras<\/h2>\n

\u21aa Smoothie mit Gerstengras, Spinat, Gr\u00fcnen Trauben, Salatgurke, Kiwi, Banane<\/a>
\u21aa Gr\u00fcner Smoothie mit Avocado, Kiwi, Spinat und Trauben<\/a>
\u21aa Chiapudding mit Gerstengras<\/a>
\u21aa Detox alkalizer f\u00fcr die Ents\u00e4uerung<\/a><\/p>\n

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Gr\u00fcner Smoothie mit Gersten<\/figcaption><\/div>\n
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Gr\u00fcner Smoothie mit Avocado, Kiwi, Spinat und Weintrauben<\/figcaption><\/div>\n
\"Chiapudding<\/picture>
Chiapudding mit Kiwi und Gerstengras<\/figcaption><\/div>\n
\"Alkalizer<\/picture>
Alkalizer Detox-Juice mit Gerstengras<\/figcaption><\/div>\n<\/div>\n
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